देशी घी में छुपा है स्वाद एवं सेहत का खज़ाना, जानिए इसके फायदे, उपयोग एवं नुकसान

देशी घी के फायदे, उपयोग एवं नुकसान

किसी भी खाध पदार्थ में देशी घी स्वाद बढ़ाने का कार्य करता है, पर क्या देशी घी सिर्फ स्वाद तक सीमित है? बिल्कुल नही, भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ देशी घी के अनगिनत फायदे होते हैं। देशी घी में कैलोरी, ऊर्जा, वसा, विटामिन ए, फैटी एसिड, कुल सैचुरेटेड, फैटी एसिड, कुल पोलीअनसैचुरेट एवं …

आगे पढ़ें